„ Wenn wir uns selbst mit allen Aspekten unseres Menschseins annehmen und lieben können, entfaltet sich unsere ganze Kraft.“
~ Colin Tipping ~
Ich freue mich sehr, dir mein Buch vorzustellen:
„Die Kraft der Selbstvergebung – Wie wir uns bedingungslos lieben lernen“
Dieses Buch ist aufgebaut wie ein Workshop, mit dem du eigenständig Schritt für Schritt immer näher zu dir selbst kommen kannst. Mit den bewährten Methoden der Selbstvergebung aus der Tipping-Methode und mit einer Reihe praktischer Übungen unterstütze ich dich darin, dich selbst bedingungslos zu lieben – das größte Geschenk, das du dir selbst machen kannst!
Die Übungen unterstützen dich dabei, einzutauchen in die eigenen Tiefen, dich zu erforschen, von einschränkenden alten Überzeugungen und Mustern zu befreien und dein Leben ganz bewusst zu gestalten.
So gestärkt ist der Weg frei für Selbstakzeptanz, Selbstliebe und glückliche Beziehungen.
Leser-Service
Zur Unterstützung im Alltag findest du hier ergänzend zum Buch drei Übungen, die du jederzeit kostenlos nutzen kannst.
Video: Einführung und Übung zu Körperbewusstsein und Selbstliebe. Eine Ergänzung zum Buch „Die Kraft der Selbstvergebung“.
Audio: Die Übung ohne Einführung als MP3-Datei zum direkten Anhören oder zum Download.
Hier klicken zum direkten Anhören
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Video: Vier Schritte zur Klärung des eigenen Energiefeldes. Eine Ergänzung zum Buch „Die Kraft der Selbstvergebung“.
Audio: Die Übung ohne Einführung als MP3-Datei zum direkten Anhören oder zum Download.
Hier klicken zum direkten Anhören
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Audio: Die Übung als MP3-Datei zum direkten Anhören oder zum Download.
Hier klicken zum direkten Anhören
Zum Herunterladen auf Deinen PC klicke bitte mit der rechten Maustaste hier, dann „Ziel speichern unter“).
Diese beiden „Arbeitsblätter“ kannst du herunterladen und am PC oder per Hand ausfüllen.
Am stärksten ist die Wirkung, wenn du die Fragen und deine Antworten dabei laut aussprichst.
Arbeitsblatt zur Selbstvergebung (PDF)
Arbeitsblatt zur Selbstakzeptanz (PDF)
Weitere Arbeitsblätter und Downloads zur Tipping-Methode findest du hier.
Buch- und Musik-Liste
Ich habe eine kleine Liste mit Büchern zusammengestellt, die ich empfehlen kann.
Ausserdem eine Auswahl an Musikstücken zum Tanzen, für (Atem-)Meditationen und mehr…
Die Liste zum Download als PDF hier.
